Unhas fracas: saiba como tratar problema que acomete mais de 20% da população
Unhas fracas, quebradiças e que não crescem são queixas muito frequentes no dia a dia do consultório dos dermatologistas. Cerca de 20% da população sofre da Síndrome das Unhas Frágeis – principalmente mulheres acima dos 50 anos – e as queixas com o enfraquecimento delas representam 10% dos problemas relatados nos consultórios dermatológicos.
Segundo a Dra Eloísa Ayres, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a fragilidade é caracterizada por unhas inelásticas fracas que se partem, lascam, descamam ou se esfarelam. “Essa condição pode ser causada por fatores que alteram a produção da lâmina ungueal, como doenças inflamatórias, infecciosas e imunológicas ou mesmo traumas e agressões externas. Muitas vezes, ela está relacionada a doenças sistêmicas ou a deficiências nutricionais, podendo decorrer do uso de alguns medicamentos”, explica a médica.
De acordo com a dermatologista, condições gerais do paciente e alterações endocrinológicas como o hipotireoidismo devem sempre ser investigadas. Outros fatores que influenciam são os ambientais e ocupacionais (clima e estresse, por exemplo), que produzem desidratação progressiva das unhas, com um papel importante na fragilidade das unhas. “Como as unhas não são órgãos vitais, elas são as primeiras a sofrer com carências alimentares. Por isso, hábitos nutricionais saudáveis são muito importantes para manter sua saúde”, ressalta a dermatologista, que ainda alerta: “o uso de esmaltes, removedores, unhas postiças ou artificiais são formas de agressão química e podem piorar essa fragilidade ungueal”.
A dermatologista recomenda, como medida preventiva, a suplementação oral de vitaminas (especialmente biotina), oligoelementos e aminoácidos como a cisteína, que podem ser úteis para melhorar a resistência das unhas. “O ideal é que, uma vez estabelecida a causa da fragilidade, um conjunto de medidas sejam adotadas para solução do problema. Além da suplementação oral, sugerimos também o uso regular de hidratantes tópicos e de bases vernizes para reestruturar a unha afetada, preenchendo as irregularidades da superfície ungueal, selando as escamas e fortificando a placa da unha”, indica Dra Eloísa.
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